בסיס האם - קורס רצפת אגן הוליסטי

קורס וירטואלי הוליסטי לחיזוק שרירי רצפת האגן, המתאים גם לנשים בהריון ולקראת לידה.
🌹אם יש לך חולשה ברצפת האגן ואת סובלת מדליפות שתן.
🌹 אם את סובלת מכאבים בפות, וגיניסמוס או וולוודניה.
🌹 אם את מרגישה שרצפת האגן שלך מאכזבת אותך או שהיית רוצה לשפר את התפקוד של שרירי רצפת האגן.
🌹אם יש לך רגשי אשם כי את לא מצליחה למצוא זמן לתרגל ולחזק את רצפת האגן.
🌹את מרגישה שהיית רוצה להרגיש יותר טוב עם עצמך בכל ההקשר של רצפת האגן.
🌹 אם את מחפשת משהו אחר מתרגילי קגל, ואת רוצה להכיר דרך אחרת וללמוד שפה חדשה כדי לגשת איתה לגוף שלך.
הקורס הזה בשבילך!
*בהריון? הקורס הזה מצוין בשבילך! לאחר רכישת הקורס שלחי לי הודעה ותקבלי במתנה קורס הכנה ללידה וירטואלי "מחוללות פלאים בלידה" בשווי 350 ש"ח.*
בעזרת קורס בן עשרה שיעורים וירטואליים מרוכזים וקולעים:
- תכירי תנועות חדשות החשובות לשיפור התפקוד ולחיזוק שרירי רצפת האגן. 
- תביני איך רצפת האגן מתפקדת ועובדת בתוך המכלול של הגוף.
- תקבלי כלים פשוטים ויעילים לעבודה מיטיבה ונעימה.
-תרגישי חיבור חדש לגוף ולרצפת האגן שלך.
-תלמדי שפה חדשה לעבודה עם הגוף, מחוברת לנפש ולרוח.
קורס מהפכני יחיד מסוגו לשיפור התפקוד וחיזוק רצפת האגן.
הקורס מעניק לך:1. מגוון תנועות לחיזוק רצפת האגן מעולם ריקודי הבטן והרפואה ההוליסטית.2. הבנה עמוקה והוליסטית של רצפת האגן ותפקודה.2. יכולת לעבוד נכון עם השריר.3. העבודה נעשית בדגש על חיבור נעים לגוף ולנפש.
יועצת מקצועית לקורס: אביטל לוז, דוקטורנטית לפיזיותרפיה של רצפת האגן.